Ломкие ногти

Ломкие ногти – настоящий бич многих женщин. Кажется, что большой в этом нет, но любая женщина, имеющая ломкие ногти, подтвердит, как это ужасно, когда ногти постоянно слоятся и ломаются, за все задевают, сделать какое-то привлекательное покрытие тоже получается редко. Ломкость ногтей обусловлена их ослабленностью.

Ломкие ногти часто бывают у женщин в возрасте после пятидесяти лет, так как в это время в организме часто наблюдается дефицит питательных веществ, который, к сожалению, не каждый знает, как устранить. Кроме возрастного фактора, существуют и другие, провоцирующие ломкие ногти условия. К таковым можно причислить:

— постоянное воздействие на ногти средств для снятия декоративного покрытия на базе ацетона. Ацетонсодержащие средства для снятия покрытия с ногтей высушивают ногтевую пластину, делая ее ломкой и хрупкой, поэтому предпочтение стоит отдавать средствам без ацетона с эфирными маслами.

— регулярное соприкасание ногтевой пластины с водой. Если держать руки в воде продолжительное время, то ногти переполняются влагой и, как следствие, становятся сухими и хрупкими. По этой причине посуду лучше мыть в резиновых перчатках.

— постоянный контакт ногтей с химическими бытовыми средствами. Все такого рода средства оказывают агрессивное негативное воздействие на ногтевую пластину, особенно вредны в этом смысле порошкообразные чистящие средства.

— неправильно подобранная пилочка для маникюра или неграмотное подпиливание также может травмировать ногти. Расслаивание ногтевой пластины часто возникает по причине использования металлических пилочек. А вот стеклянные пилочки для ногтей не так сильно повреждают кончик ногтя. Подпиливать же ногти необходимо в одном направлении.

— дефицит минеральных соединений и витаминов в организме. Особенно плохо на состоянии ногтей сказывается недостаток кальция и железа.

— болезни желез внутренней секреции, особенно если налицо патологические изменения в щитовидной железе. Данная причина является более серьезной, чем все перечисленные, так как требует обращению к специалисту.

Как избавиться от ломких ногтей

Для эффективного устранения ломких ногтей можно порекомендовать использование специальных питающих средств. Вот только они способны лишь защитить ногти от вредных воздействий, а устранить причину средства не в силах.

Однако стоит следовать некоторым простым рекомендациям для того, чтобы ногти всегда были красивы и здоровы: Правильное подпиливание ногтей

— средства для снятия лака рекомендуется использовать не чаще одного раза в неделю. Даже жидкости для снятия лака, в составе которых ацетона не обнаруживается, обладают разъедающим свойством. На протяжении недели можно освежить маникюр, но не стирать лак полностью.

— желательно при занятии хозяйственными делами всегда надевать тонкие резиновые перчатки – они защитят ногти и кожу рук от вредного воздействия средств бытовой химии. Особенно внимательно надо обходиться с сильными чистящими средствами, например, с жидкостью для прочистки раковин от засора.

— ногти необходимо подпиливать строго в одном направлении. Маникюрные пилочки из стекла или пластмассы с нанесенным наждачным покрытием предохраняют от ломкости ногтей.

— правильное сбалансированное питание – почти полная гарантия не только здоровья всего организма, но и красоты и крепости ногтей. Если в пище мало витаминов и минералов, можно дополнительно принимать сбалансированные витаминные комплексы. К слову, сейчас существуют специальные витамины для здоровья ногтей.

— если ногти чрезмерно ломкие, то рекомендуется обратиться к врачу, так как хрупкие ногти могут свидетельствовать о наличии более серьезных проблем со здоровьем. Дело в том, что ломкие ногти могут быть не только косметическим дефектом, но и симптомом какого-либо системного заболевания.

С этим материалом так же читают: