Двигательная активность омолаживает позвоночник
Польза двигательной активности известна давно. Регулярная физическая активность полезна для сердца и сосудов, для органов дыхания и, конечно, для мышц и суставов. Однако мало кто знает, что дозированная двигательная активность омолаживает позвоночник человека. К такому выводу пришли американские специалисты.
С этим материалом так же читают:
Ответить
Want to join the discussion?Feel free to contribute!