Легкий способ оживить вашу сексуальную жизнь

Легкий способ оживить вашу сексуальную жизнь Любые отношения могут извлечь выгоду из улучшения своей сексуальной жизни, как утверждает сексолог, психотерапевт и телеведущий доктор Лора Берман. Берман рассказала, что для того, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь, пара нуждается в физической и эмоциональной близости, и она не имела ввиду детей и ипотеку.

«Вы должны подтвердить свою близость и верность в отношениях. В них нужно вложить столько же труда, сколько и в вашу собственную работу», сказала Берман. Очень часто отношения страдают от сексуальных раздоров, или неравного желания партнёров, что, как правило, происходит по эмоциональным, медицинским или семейным причинам.

Если причина эмоциональная, это может быть из-за стресса или усталости; если медицинская, это может быть связано с гормонами; если проблема в отношениях, значит, паре нужно сделать шаг назад и посмотреть, когда всё пошло не так и что должно быть изменено.

Мужчины и женщины смотрят на секс по-разному. Мужчины просто хотят связи и чувствова, что они делают хорошую работу. Но для женщин, среди многих вещей, связь является самым важным аспектом. Психолог даёт несколько полезных советов, которые помогут сохранить крепкие отношения и наладить сексуальную жизнь пары.

1. Партнёры должны делиться своими фантазиями.

2. Пара должна целоваться как можно чаще каждый день

3. Нужно выражать партнёру благодарность, даже если он делает свою обычную работу.

4. Перестать жаловаться друг на друга.

5. Выделить один вечер неделю, чтобы побыть наедине, без детей, родственников и друзей.

С этим материалом так же читают: