Почему рождение ребенка может навредить женщине

Рождение ребенка, как оказалось, радостное событие не со всех точек зрения. Американские специалисты выяснили, что молодые мамы гораздо реже занимаются спортом и, в целом, ведут менее здоровый образ жизни, чем женщины, не имеющие детей.

Участницами исследования стали полторы тысячи женщин в возрасте двадцати пяти лет. У большинства участников дети были в возрасте до одного года.

Результаты исследования показали, что молодые мамы редко занимаются спортом – в среднем на физические упражнения у них уходило не более пяти часов в неделю. В то же время женщины, не имеющие детей, занимались спортом не менее шести часов в неделю. К слову, такая же тенденция наблюдалась и у молодых отцов.

Кроме сокращения физической активности, менялись у молодых родителей и привычки в питании. Новоиспеченные мамы, как выяснилось, питались большим количеством овощей, фруктов и злаков. Однако при этом они выбирали продукты с высоким содержанием сахара и животного жира.

Конечно, все знают, что после рождения ребенка на себя остается крайне мало времени. Но опасность таких «неполезных» изменений состоит в том, что дети в дальнейшем обычно перенимают привычки родителей как в питании, так и в целом в ведении определенного образа жизни. А это в свою очередь может быть чревато развитием проблем со здоровьем.

С этим материалом так же читают: