Недостаток воды является причиной развития ожирения

Группа ученых провела исследование, результат которого доказали, что недостаток воды это главная причина развития ожирения.

Как утверждают специалисты из Мичиганского университета, в рамках проведения масштабных исследований специалистам удалось обнаружили, что мужчины и женщины, употребляющие воду в небольших количествах, рискуют заработать ожирением. Специалисты клинического центра считают, что употребление жидкости помогает людям худеть.

Надо отметить, что в новых исследованиях были задействованы более 9000 добровольцев. Авторы эксперимента задействованы в программе известной под названием Nutrition Examination Survey. Ученые доказали, что высокое значение индекса массы тела вызвано недостаточной гидратацией организма. Как утверждают ученые, примерно 30% мужчин и женщин, которым от 18 до 64 лет пили мало воды.

Ученые настоятельно рекомендуют употреблять больше свежих фруктов и овощей, которые богаты полезными компонентами.

 

С этим материалом так же читают:

prev
next


Полезные статьи: