Недостаток воды является причиной развития ожирения

Недостаток воды является причиной развития ожирения

Группа ученых провела исследование, результат которого доказали, что недостаток воды это главная причина развития ожирения.

Как утверждают специалисты из Мичиганского университета, в рамках проведения масштабных исследований специалистам удалось обнаружили, что мужчины и женщины, употребляющие воду в небольших количествах, рискуют заработать ожирением. Специалисты клинического центра считают, что употребление жидкости помогает людям худеть.

Надо отметить, что в новых исследованиях были задействованы более 9000 добровольцев. Авторы эксперимента задействованы в программе известной под названием Nutrition Examination Survey. Ученые доказали, что высокое значение индекса массы тела вызвано недостаточной гидратацией организма. Как утверждают ученые, примерно 30% мужчин и женщин, которым от 18 до 64 лет пили мало воды.

Ученые настоятельно рекомендуют употреблять больше свежих фруктов и овощей, которые богаты полезными компонентами.

 

С этим материалом так же читают:

prev
next

Смотрите также:  Гей-пары спасают институт брака