Названы продукты, вызывающие зависимость
Употребление таких продуктов регулярно приводит к зависимости, похожей на наркотическую. Эксперты провели исследования и определили продукты, употребление которых необходимо контролировать, чтобы избежать проблем с зависимостью и здоровьем.
Лидирующие позиции занимает сахар, употребление которого вызывает изменения, похожие на наркотическое опьянение. Дрожжевой хлеб, а именно разложение его в организме на углекислый газ и спирт, вызывает привыкание. Следующим в списке названа пищевая добавка глутамат натрия. Его местонахождение известно всем. Невозможно не отметить зависимость огромного количества людей в мире от такого напитка как кофе. Он вызывает большую зависимость, однако люди, перестающие пить кофе, отмечают, что прожить без него не так уж и сложно. К «продуктам счастья» относится любимый многими шоколад. Шипучие напитки и жареный картофель также есть в этом списке. Кстати, несмотря на свою жирность, картофель фри не может насытить надолго. Только соединения, образующиеся при обжаривании, заставляют съесть еще и еще порцию. К вызывающим зависимость относят также солености и маринованные продукты.
Пицца, бургеры. Жирная и насыщенная углеводами пища очень сильно стимулирует зоны удовольствия в мозгу. Кстати, к таким продуктам тянет не из-за их вкуса, и уж тем более, пользы, а из-за добавок, входящих в их состав. Компоненты, возникающие в копченых продуктах во время копчения, заставляют желать их снова и снова.
Когда вам захочется очередной бургер, плитку шоколада, ложечку сахара или другие изыски кулинарной и солидарной с ней химической промышленности, остановитесь. Не поймались ли вы в ловушку пищевой зависимости, в которой кто-то обязательно заинтересован. Но только не ваш организм.
