Группа специалистов из Международного агентства по исследованию онкологических заболеваний изучили садистические данные и объяснили, в чем заключается опасность для мужской половины человечества от просмотра телевизора на протяжении более 4-х часов в день.
Читать/смотреть далее →
Группа голландских ученых провела эксперимент и поняла, что самым эффективным способом продлить молодости и избавиться от лишнего веса являются не физические нагрузки, а правильное сбалансированное питание.
По мнению специалистов за рационом питания надо уже в раннем возрасте. Следует избегать употребления жирной еды быстрого приготовления, вести учет потребляемых калорий, сравнивая их с количеством израсходованной энергии. Чтобы поддерживать нормальный вес человека должен съедать только еды, сколько требуется организму для выполнения определенного объема работы. Исследовали проводили эксперименты на лабораторных мышах, которые предварительно были разделены на группы. Первую группа грызунов получала жирную еды, вторая – постную, а третья группа грызунов бегала по колесу без остановки.
Читать/смотреть далее →
Омега 3 жирные кислоты – это важнейший строительный материал для липидного слоя мембран клеток. Наибольше их количество содержится в морепродуктах, которые из-за своей дороговизны недоступны основной массе жителей. Как утверждает доктор Альфред Богданов, заменить рыбу вполне могут ядра грецких орехов и масло из семени льна.
Читать/смотреть далее →
Ранее уже было установлено, что высокий холестерин это главная причина, вызывающая развитие большинства заболеваний сердца и сосудов. Для поиска способа спасения от заболеваний группой кардиологов были проведены исследования, которые помогли найти действенный метод исцеления. Хотя, по словам специалистов, есть три «но».
Читать/смотреть далее →
Группа британских ученых-диетологов рассказала о неизбежном негативном влиянии соли на давление крови. Оказывается, вредное влияние от соли нельзя компенсировать здоровым рационом питания.
Группа специалистов-диетологов из Британии провела эксперимент с участием более 4000 добровольцев, в рамках которого она установила, какое воздействие соль оказывает на организм человека. Также было доподлинно установлено, что даже если человек придерживается здорового питания, то ущерба от употребления соли на давление крови избежать невозможно.
Читать/смотреть далее →
Результаты исследований, проводившихся французскими учеными, показали, что если в ежедневном питательном рационе увеличить количество чересчур обработанных блюд и продуктов даже на 10-12% повышается риск развития злокачественных новообразований. К сверх-обработанным продуктам относятся мучные изделия, сухие сладкие завтраки (хлопья, шарики) полуфабрикаты, газировка.
Исследователи из Франции установили, что при повышенном употреблении сверх-обработанных продуктов на 10-12% повышается риск развития онкологических болезней. Этими продуктами являются снеки, выпечка, различные газированные напитки, на половину готовые и замороженные продукты, требующие только разогрева, и многие другие. Все перечисленные продукты объединены способом их приготовления с добавлением большого количества сахара, растительных жиров, всевозможных пищевых добавок, различных ароматизаторов, улучшителей вкуса, пищевых красителей, консервантов.
В рамках эксперимента французскими специалистами был проанализирован стиль питания 105 тысяч добровольцев, при этом большая часть из них были женщины среднего возраста. Эксперты обнаружили связь между сверх-обработанной пищей и развитием определенных форм рака, в частности онкология молочной железы. На эту разновидность онкологического недуга приходилось примерно 11% всех случаев.
Группа американских специалистов совместно с немецкими коллегами провела исследование на грызунах. В рамках исследования было установлено, что возбудители инфекций способны вызвать отмирание некоторых участков мозга.
Во время исследования специалисты установили, что у грызунов, которым вводились штаммы гриппа, имелись поврежденные участки головного мозга. В ближайшее время ученые разобрались, что подобные поражения вызывают проблемы с памятью. У мышей инфицированных определенными штаммами гриппа отмечались изменения строения и нарушения функций в гиппокампе.
Читать/смотреть далее →