Красная рыба препятствует ожирению

Группа ученых из национального исследовательского института питания в Норвегии выяснила, что при регулярном употреблении в пищу красной рыбы сокращается риск развития ожирения и, в целом, сокращается концентрация вредных липидов в тканях организма. В свою очередь, это позволяет снизить риск развития сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.