Диеты съедают головной мозг

Проблема избыточного веса и ожирения, столь распространенная в современном мире, часто толкает людей на следование различным диетам. Причем часто «сидение на диете» проводится бездумно, то есть человек просто отказывается от каких-либо продуктов, а то и вовсе голодает, не задумываясь над тем, какой урон отсутствие здорового питания наносит организму.