Названы признаки быстрого старения организма женщины

Специалисты рекомендуют женщинам ознакомиться с 6 признаками, которые указывают на старение их организма. По словам ученых, старение только на 20% зависит от наследственности, а в основном этот процесс связан с внешними факторами.

Самый явный признак это кожа. Если до 25 лет у женщин появляется пигментация либо шелушатся участки кожи, необходимо внимательнее относиться к работе эндокринной системы. Кроме этого надо отдавать предпочтение правильным продуктам питания, предпочитая овощи и фрукты. Тонкие веки указывают на постоянные стрессы и хронический дефицит сна. В данной ситуации специалисты рекомендуют забыть о бытовых заботах и побольше отдыхать. Если такое отмечается после 40 лет, то надо побеспокоиться о здоровье внутренних органов.

Следующим признаком является сбой менструального цикла. Если цикл нарушен до 46 лет то надо пройти обследование репродуктивной системы. В таком случае специалисты рекомендуют употреблять витаминно-минеральные комплексы, пройти обследование на наличие внутренних инфекций. Прекрасный пол должен начинать беспокоиться при быстрой утомляемости, выпадении волос и бессоннице. Перечисленные признаки указывают на ускоренное изнашивание организма. Поэтому не стоит откладывать визит  к врачу. 

С этим материалом так же читают:

prev
next