Недосыпание может уничтожить поджелудочную железу

Недосыпание может уничтожить поджелудочную железу

ПанкреатитМедицинская школа Пенсильванского университета провела исследование, которое должно было выявить связь длительности сна и состояния поджелудочной железы человека. В результат они смогли прийти к выводу, что регулярное недосыпание очень негативно сказывается на ее состоянии.

Американскими учеными была проведена серия опытов на лабораторных грызунах. Они провоцировали у них недостаток сна и обнаружили, что это состояние провоцирует стресс клеток поджелудочной железы, связанный с нарушениями в процессах сворачиваемости белков. Если у человека антистрессовые механизмы ослаблены, например, в пожилом возрасте, это может привести к гибели клеток поджелудочной железы.

Некоторое время раньше было доказано, что недостаток сна приводит к особому виду стресса, в результате которого в организме накапливаются белки с «неправильной» структурой. Это мешает организму правильно выполнять свои функции, что приводит к разного рода заболеваниям. Это исследование касалось воздействия стресса на клетки мозга, теперь же стало известно, что недосып негативно влияет и на состояние поджелудочной железы.

Так же было отмечено, что при лишении мышей сна, стресс усиливался с возрастом грызуна. При этом если утомление достигало определенного предела, у грызунов резко повышался уровень сахара в крови, что в некоторых случаях приводило даже к диабетической коме. При этом организм молодых особей справлялся с таким скачком и уровень сахара со временем нормализовался. А вот у пожилых грызунов уровень сахара после такого стресса оставался высоким, в результате они заболевали сахарным диабетом.

Смотрите также:  После успешной процедуры ЭКО чаще появляются на свет мальчики

Исходя из этого, ученые сделали вывод, что чем старше человек, тем опаснее для него недосыпание. Это значит, что ему нужно строже следить за режимом сна и работы, чтобы избежать проблем со здоровьем. Медики напоминают, что нормальная длительность сна для взрослого человека составляет 7-9 часов.

 

С этим материалом так же читают:

prev
next

0 ответы

Ответить

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.