Нарушения сна уменьшают головной мозг

Все знают, что бессонница крайне негативно отражается на состоянии здоровья человека. При недосыпании человек не только становится вялым и раздражительным, у него могут развиваться серьезные проблемы со здоровьем, в том числе и с функционированием головного мозга.