Йога – известный древний комплекс упражнений, призванных уравновесить душевное и физическое равновесие человека. Редко кто сегодня серьезно относится к йоге и находит время для занятий. Йога не просто комплекс физических упражнений, это целое учение о внутреннем равновесии. Эмоциональное и физическое состояние будущей матери должно быть на высшем уровне, и именно йога может обеспечить такое равновесие. Поэтому вопрос о том, можно ли в период беременности заниматься йогой, можно назвать риторическим. Скорее нужно, особенно если женщина раньше занималась этим видом тренировки. Однако не все виды йоги, не все асаны и способы дыхания приемлемы для беременной женщины. Между важностью и опасностью йоги возможно и нужно найти золотую середину.
Исследования специалистов позволяют выделить ряд поз, с которыми следует быть осторожными при беременности. Читать/смотреть далее →
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/Zanyatiya_dlya_beremennykh_656_1.jpg200300Дмитрийhttps://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngДмитрий2017-05-03 22:14:362017-05-04 22:16:42Можно ли во время беременности заниматься йогой
Когда возникает необходимость приобретения тонометра, любой человек стает перед вопросом, какой прибор будет лучше и точнее – электронный или механический.
Почему стоит приобрести электронный аппарат
Для домашнего использования лучше приобрести электронный тонометр, который не требует практически никаких специальных знаний и навыков. Манжета тонометра укрепляется на плече или запястье, после чего необходимо нажать кнопку и дождавшись звукового сигнала, зафиксировать значение систолического и диастолического давления. Читать/смотреть далее →
Современные кондиционеры помогают удерживать желательную температуру воздуха в здании, а также значительно повышают качество воздуха, что имеет огромное значение для аллергиков и астматиков. Но, как и большинство современных полезных устройств, при отсутствии правильного ухода или несоблюдение правил эксплуатации могут принести не пользу, а вред. Это влечет потенциальные риски для здоровья. Первый из них – повышение уровня общего шума, или шумовое загрязнение окружающей среды.
Температура воздуха в кондиционируемом здании остается максимально приятной для людей в любой сезон. Однако отсутствие надлежащего ухода, регулярной чистки кондиционер может принести не пользу, а вред. Чтобы определиться за или против кондиционера, необходимо исследовать вопросы преимуществ и рисков, возможных при эксплуатации кондиционера. Читать/смотреть далее →
Мир меняется, и мы меняемся вместе с ним. Сегодня дети, взрослые и пожилые люди страдают от иных заболеваний, нежели 50 лет назад. Вместе с сервисом «Медицина для Вас» редакция портала составила необычную «карту болезней» современных россиян разного возраста. Читать/смотреть далее →
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2017/04/2xyunt0qkwdq7hzw3f0q9s-pic905-895x505-91119.jpg505895admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302017-04-27 07:10:452017-05-02 17:20:28«Карта болезней» российских жителей
Среди множества микроэлементов, которые всегда у нас на слуху, значительное место принадлежит калию. Даже люди, не владеющие особыми познаниями в области медицины, знают, что данный элемент полезен для здоровья в целом и для здоровья сердца в частности. Более посвященным известно, что калий является одним из основных минералов в организме человека и является участником большинства биохимических реакций. Очень важно разобраться, какие продукты содержат калий помимо известного всем банана. Читать/смотреть далее →
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2017/04/калий.jpg425620Дмитрийhttps://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngДмитрий2017-04-21 12:35:042017-04-26 22:53:05Продукты с высоким содержанием калия
Появление синяков на ногах без причины доставляют беспокойство и дискомфорт всем женщинам независимо от возраста. Причем причиной их появления не всегда являются удары и повреждения. Появившиеся синие пятна служат «украшением» ног, не позволяющим носить юбки с тонкими колготками. Появление синяков должно быть обусловлено какими-то причинами. Читать/смотреть далее →
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/gematoma1b.jpg200300Дмитрийhttps://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngДмитрий2017-04-15 15:43:552018-05-25 15:58:28Причины появления синяков на ногах без причины
Изменение цвета или формы ногтя может быть показателем различных патологий или травм. Причиной может быть бактериальная инфекция, дистрофия ногтей. Известной и распространенной причиной деформации и изменения цвета является грибок. Цвет ногтя может измениться насколько радикально, что ноготь приобретает зеленый оттенок. На что указывает такой явный признак заболевания, как появление зеленых пятен на ногтевой пластине, и как от него избавиться? Читать/смотреть далее →
Один из соавторов меморандума о лженауке – гомеопатии, руководитель Общества специалистов доказательной медицины В. Власов отметил в своем выступлении, что не может точно говорить о ее эффективности или неэффективности. Читать/смотреть далее →
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2017/04/Vlasov.jpg450600admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302017-04-14 19:32:042017-04-14 19:32:04Гомеопатию не признали наукой, но назвали социальной помощью
Меланома в области соска может предшествовать раку груди.
Как известно, онкологические патологии – огромная проблема современного здравоохранения. Огромное значение обретает ранняя диагностика и своевременно начатое лечение. Ранняя диагностика, в том числе самодиагностика играет в этом большую роль. Помочь выявить проблему на ранней стадии и своевременно обратиться за медицинской помощью может повышение уровня медицинских знаний и общей медицинской культуры населения. Меланома на околососковом ареале, или как ее называют болезнь Педжета, все чаще поражает как мужчин, так и женщин и стала довольно распространенным явлением. Что необходимо знать о диагностике, симптоматике, а также методах терапии данного вида меланомы? Читать/смотреть далее →
Гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка (СОЖ) наиболее распространенное воспалительное заболевание верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Гастрит – это морфологическое понятие, которым обозначают различные морфологические изменения СОЖ. Основными жалобами гастрита являются боли в эпигастральной области, тошнота, редко изжога, тяжесть в эпигастрии при приеме обычной порции пищи.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2017/04/гастрит1.jpg10661600Дмитрийhttps://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngДмитрий2017-04-12 20:06:152018-02-08 13:26:19Интересное о гастрите
Кровь состоит из жидкой основы, а также твердых частиц в виде лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов. Каждый компонент незаменим и выполняет свою функцию. Так, тромбоциты обеспечивают свертываемость, за уровень иммунитета отвечают лейкоциты, а эритроциты транспортируют по организму кислород.
Понижение уровня эритроцитов (снижение гемоглобина) обычно называется анемией, другими словами малокровием.
Длительность менструального цикла может колебаться и составлять 22-35 дней. Во время этого периода возможно появление кровянистых выделений – межменструальных кровотечений. Женщина, которой довелось столкнуться впервые может испугаться и ничего мудреного в этом нет. Чем это обусловлено — выкидышем, кровотечением либо еще чем-нибудь? При обильном кровотечении, смена прокладки должна производиться каждые два часа и вызвать скорую, поскольку это может представлять серьезную опасность для жизни. В других случаях надо понаблюдать за появляющимися симптомами и посетить гинеколога. Читать/смотреть далее →
Прогноз выживаемости при онкологических заболеваниях в странах СНГ в два раза ниже, чем за рубежом. При раке прямой кишки показатель 5-летней выживаемости в России не превышает 40%, а в Израиле — достигает 90%. Что отличает эти две страны, если не считать объем финансирования системы здравоохранения? Их отличает правильный онкологический подход.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2017/04/bookimed.jpg462700admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302017-04-10 15:51:302017-04-12 14:54:58Что такое правильный онкологический подход и как он может спасти вам жизнь?
Система гемокоагуляции (от «гема» — кровь) — сложная саморегулирующая ферментная система человеческого организма. Это многоступенчатая совершенная система, созданная для своевременного свертывания крови. Ее действие состоит в активации фибриногена, находящегося в растворенном виде в плазме. Данный фермент подлежит полимерному расщеплению и образует тромбы в сосудах, которые и призваны остановить кровотечение. Читать/смотреть далее →
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2017/04/свертываемость-крови.jpg425620Дмитрийhttps://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngДмитрий2017-04-09 06:34:332017-04-10 06:38:20Нарушение свертываемости крови
Гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка (СОЖ) наиболее распространенное воспалительное заболевание верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Гастрит – это морфологическое понятие, которым обозначают различные морфологические изменения СОЖ. Основными жалобами гастрита являются боли в эпигастральной области, тошнота, редко 
Кровь состоит из жидкой основы, а также твердых частиц в виде лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов. Каждый компонент незаменим и выполняет свою функцию. Так, тромбоциты обеспечивают свертываемость, за уровень иммунитета отвечают лейкоциты, а эритроциты транспортируют по организму кислород.
