Как избавиться от боли в горле
Как избавиться от боли в горле – правильное питье
Важную роль избавлении от боли в горле играет не только пища, но и питье. Для устранения боли в горле пить необходимо как можно больше. Причем жидкость должна как следует увлажнять воспаленную слизистую и смывать оставшиеся деструктированные клетки и токсины. При больном горле в день рекомендуется выпивать не менее двух с половиной литров жидкости.
Многие думают, что, употребляя горячее обжигающее питье, помогают тем самым горлу. Однако это вовсе не так – горячая жидкость еще сильнее раздражает воспаленную слизистую. Пить при больном горле лучше теплое питье. Кроме того, необходимо принимать во внимание уровень кислотности жидкости. Оказывается, сильно концентрированная кислотная среда является благоприятной для развития бактерий. Поэтому при больном горле следует пить жидкости щелочной или нейтральной среды, то есть воду и чай, сладкие кофе и шоколад, настои трав или ягодные компоты. Под особым запретом при больном горле газировки, так как они сильно раздражают горло.
Как избавиться от боли в горле — полоскания
Лечебные полоскания являются настоящим спасением для больного горла. Все медики сходятся во мнении, что полоскать больное горло необходимо хотя бы шесть раз в день. Теплые травяные отвары эффективно устраняют болезнетворные пленки и разрушают бактерии. Кроме того, становится легче глотать.
Как избавиться от боли в горле – ингаляции
Очень эффективны при лечении воспаления в горле ингаляции, пол своему положительному воздействию не уступающие даже процедурам физиотерапевтического прогревания. Медики не советуют выполнять ингаляции над «свежим» кипятком, так как крутой пар обжигает горл
о и вызывает приступ кашля. В связи с этим кипяток с добавлением эфирных масел или травяного отвара должен немного остыть. Жидкости для ингаляции, так же как и для полоскания, должны быть щелочными, то есть убивающими болезнетворные бактерии.
Как избавиться от боли в горле – сосательные леденцы
Пастилки и сосательные леденцы от боли в горле появились в аптеках относительно недавно. Мнения специалистов относительно данного средства от боли в горле расходятся. Одни считают, что пастилки действительно помогают справиться с больным горлом, другие полагают, что результат от них временный и, по сути, от боли они не спасают. Однако нет мнений, что пастилки вредны для здоровья, да и плюсы у них на самом деле есть. В первую очередь, пастилки увлажняют раздраженную слизистую. Кроме того, они способствуют усилению слюноотделения, а в состав человеческой слюны входят вещества, уничтожающие болезнетворные бактерии.
Как избавиться от боли в горле – народные рецепты
Народная медицина подарила человечеству массу полезных рецептов, не имеющих побочных действий. Например, для лечения больного горла предки использовали обычный сок репчатого лука, целебные свойства которого помогают в борьбе с огромным количеством заболеваний. Полезно также для устранения боли в горле делать на шею теплые компрессы с свежевыжатым соком свеклы. Такое средство от боли в горле не причинит вреда здоровью и является достаточно эффективным.
Мне Лизобакт хорошо помогает при боле в горле. Он не только работает против бактерий, но и иммунитет в горле усиливает. Уже не раз выручал.