Занятия спортом обладают обезболивающим свойством

Занятия спортом крайне полезны для здоровья. Физические тренировки укрепляют как мышцы, так и внутренние органы. Однако это еще не все. Коллектив ученых их гейдельбергского университета пришел к заключению, что регулярные занятия спортом способны оказывать болеутоляющее воздействие. Иными словами, в процессе физических тренировок болевой порог человеческого организма повышается.

Для исследования были отобраны данные о шестистах профессиональных спортсменах и о трехстах обычных людях. Затем данные об участниках, являющихся профессиональными спортсменами, были соотнесены по определенным характеристикам с информацией о непрофессиональных спортсменах. Экспертам удалось доказать, что восприятие болевых ощущений у профессиональных спортсменов и у обычных людей имеет некоторые отличия. Люди, профессионально занимающиеся активным спортом, отличались более высокой степенью терпимости к болезненным ощущениям.

Кроме того, как отмечают авторы исследования, степень терпимости боли различалась в зависимости от того, каким видом спорта занимался человек. В частности наиболее высоким болевым порогом отличался активный спорт на свежем воздухе – бег, велосипедные тренировки и плавание в природных водоемах.

Полученные результаты исследования могут составить базу для разработки принципиально новых средств и приемов обезболивающего свойства.

С этим материалом так же читают: