Гиподинамия – основной фактор преждевременной смерти

Многие современные люди работают в офисах, а значит, большую часть рабочего дня находятся в сидячем положении. Более того, придя с работы домой, многие расслабляются на диване перед телевизором, что еще более усугубляет негативное воздействие на здоровье гиподинамии.