Ученые рассказали как окно, открытое на ночь поможет предупредить диабет и ожирение

Как лишний вес влияет женское здоровье

Приоткрыв на ночь окно, через которое в спальню входит прохладный воздух, можно избежать диабета и ожирения. К такому выводу пришли ученые из Лейденского университета в Нидерландах.

 

Голландскими исследователями были изучены данные по возникновению диабета и средним температурам в 50 штатах США, на островах Пуэрто-Рико и Гуам, а также Виргинских островах. Оказывается, с ее повышением на один градус количество случаев появления этого заболевания повышалось на 0,314. Следовательно, время, которое проводится в теплых домах и офисах, способствует развитию тысячам случаев повышения сахара в крови и ожирения за год во всем мире.
Читать/смотреть далее

,

Как избежать варикоза при стоячей или сидячей работе

сидячая работа болезни

Варикозное расширение вен значительно ухудшает качество жизни, заставляя больного постоянно скрывать венозные дефекты. Исчезает возможность надеть любимую юбку или шорты, приходится прятать свои ноги под строгими брюками или джинсами. Чтобы предотвратить возникновение подобной ситуации, необходимо ответственно отнестись к своему здоровью.

Читать/смотреть далее