Психосоматические расстройства

Психосоматические расстройства

 

Если выгнать проблему за двери, то она непременно постучится в окно, правда – в виде симптома.

 

В современном мире психосоматическими нарушениями страдает практически каждый третий житель мегаполисов. Хронические стрессы, проблемы на работе, кризисы в семейной жизни, постоянный дефицит времени, информационная перегрузка – все эти факторы не только значительно ухудшают качество жизни, но и быстро дают о себе знать нарушениями функционирования организма.
Читать/смотреть далее

Ученые: йога помогает при диабете

Ученые: йога помогает при диабете

Люди, которые страдают от диабета, должны заниматься йогой, чтобы иметь возможность контролировать свое состояние, полагают эксперты. Как утверждают специалисты, 45 минут таких ханятий на протяжении 10 дней достаточно, чтобы снизить уровень сахара в крови.
Читать/смотреть далее