Ученые выявили связь между высоким потреблением жиров и дневной сонливостью
Результаты нового исследования показывали, что более высокие потребления жиров было связано с повышенной дневной сонливостью, а более высокие потребление углеводов вызвало повышение бдительности у человека. А вот между потреблением белка и сонливостью не было выявлено никакой связи. Эти выводы сделаны независимо от пола, возраста, индекса массы тела, а также общего количества сна объектов исследования, ученые…
