Ученые рассказали, почему утром у человека бывает плохое настроение

Ученые рассказали, почему утром у  человека бывает плохое настроение

Группа британских ученых в рамках нового исследования разобрались, почему у людей в утренние часы часто отмечается плохое настроение. Ученые на протяжении долгого времени наблюдали за участниками исследования и оценивали условия, в которых они спят.

Как оказалось, даже после восьмичасового сна человек может иметь плохое настроение. Как было установлено, важная роль во время ночного отдыха отводится позе в которой спит человек.
Читать/смотреть далее

Лечебная гимнастика при грыже — всего 15 минут в день и вы здоровы!

Лечебная гимнастика при грыже - всего 15 минут в день и вы здоровы!

Лечебная гимнастика при позвоночной грыже является незаменимым методом в терапии, грамотно дополняющим и остальные приемы в оздоровительном цикле. При правильном выполнении этот эффективный комплекс поможет осуществить быстрое восстановление позвоночного отдела после врачебного вмешательства, обострения болезни. Читать/смотреть далее