Здоровье напрямую зависит от времени приема пищи
Серия лабораторных исследований позволила медикам выявить прямую связь между распорядком питания людей и их состоянием здоровья.
Как утверждают специалисты, время приема пищи кардинально влияет на состояние изношенности органов, причем как женщин, так и мужчин. Во время серии клинических исследований было выявлено, что те люди, которые приступают к завтраку и обеду слишком поздно входят в группу риска по раннему развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Что важно, это не зависит от того, что едят люди, полезные или вредные продукты.
Читать/смотреть далее →