Каждому из нас известно, что бегать очень полезно для здоровья. При беге работают практически все мышцы организма. А здоровые мышцы являются залогом здоровых суставов. Однако как говорится все хорошо в меру. Так чрезмерный бег имеет негативные последствия. Специалисты рассказали, в чем же кроется опасность интенсивного бега в действительности.
Согласно исследованию ВОЗ, 1,3% от всех смертей на планете происходит от цирроза печени. Каждый год это сотни тысяч людей. Лечение данного заболевания — сложнейший и не дешевый процесс, доступный далеко не многим и это притом, что медики сегодня могут только приостановить развитие страшного заболевания. Но ученым из Сингапура удалось сделать удивительное открытие — оказывается, натуральный кофе значительно снижает риск заболевания этим ужасным недугом.
Тем, кто желает в отпуске похудеть, специалисты рекомендуют принимать солнечные ванны в утренние часы и отказаться от посещения пляжа после обеда. Ученые доказали, что именно утренние лучи солнца помогают поддерживать нормальный вес. В целом же интенсивность, время и продолжительность облучения на протяжении дня напрямую связаны с весом человека.
После проведения нового исследования норвежские ученые заявили, что если подолгу сидеть за компьютером, будучи в подростковом возрасте, то в будущем это может стать причиной развития отеопороза. К тому же, увеличивается вероятность перелома костей.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/15d3b9dc22fc3df4ddab2936f287aab3.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-06 00:00:000000-00-00 00:00:00Сидение за компьютером повышает риск развития остеопороза у юношей
Ученые из США заявили, что те люди, которые в молодом возрасте уделяли большое внимание кардиотренировкам, имеют лучшие показатели работы мозга. Эти позитивные изменения в дальнейшем не зависят от возраста и объясняются насыщением кислородом мозговых клеток на самом важном этапе формирования ткани головного мозга.
Использование ополаскивателя для рта связано с высоким риском развития рака полости рта. К такому страшному выводу пришла группа ученых из Университета Глазго.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/0996cab42b791ec04de1c3b1139deeba.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-05 00:00:000000-00-00 00:00:00Ополаскиватель для рта может вызывать рак
Согласно исследованию, проведенному британскими учеными, не менее 10 тыс. случаев рака груди и кишечника можно было бы предотвратить. Для этого людям просто нужно не забывать о таком чудесном профилактическом упражнении как быстрая ходьба.
Группа исследователей из Медицинского университета Граца в Австрии пришли к выводу, что вегетарианцы не могут похвастаться хорошим здоровьем и качество жизни у них ниже, чем у мясоедов.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/070981145ec98f180944a7941f9e25c5.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-05 00:00:000000-00-00 00:00:00Ученые выяснили, что вегетарианцы чаще болеют
Проведя исследование, американские ученые пришли к выводу, что женщины, которые курят чаще питаются фаст-фудами. Кроме того они не следят за количеством употребляемой жирной и сладкой пищи.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/289f06ea46d00d5863b2b2aa901450c4.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-05 00:00:000000-00-00 00:00:00Курящие женщины не знают меры в жирном и сладком
Шведскими учеными сделано открытие, которое стало основой для разработанной ими новой методики лечения раковых заболеваний. Обнаружение своеобразного белка, которое получило название MTH1, позволило исследователям совершить прорыв в медицине и впритык подобраться к секрету живучести злокачественных клеток.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/94b64adb939cead27c4dac73178b4a42.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-04 00:00:000000-00-00 00:00:00Учеными открыт белок, существенно ослабляющий раковые клетки
Новое исследование британских ученых доказало, что срок рождения малыша может влиять на его математические способности. Недоношенные дети зачастую сталкиваются с проблемами с этой точной наукой и повседневными вычислениями.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/ceaa43b58fe189128678fdb691c00939.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-04 00:00:000000-00-00 00:00:00Сроки рождения влияют на способности ребенка к математике
Группой ученых из Германии проведен ряд уникальных исследований, во время которых было установлено, что с возрастом ухудшение сна приобретает обратимый характер. Результаты исследования опубликованы на страницах научного журнала «PLOSBiology».
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/d3751b612648ab17bda5baf8ec22f90e.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-03 00:00:000000-00-00 00:00:00Ученые: с возрастом ухудшение сна становится обратимым процессом
Исследование, проводившееся израильскими психологами в университете Бен-Гурион, который находится в Бер-Шеве позволило доказать, что окситоцин, который еще называют «гормоном любви» заставляет людей лгать. Возглавил исследование известной ученый доктор Шауль Шалой, в группу так же была включена голландский профессор Кристина Де-Дрю.
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/f47d3aca338ab57c3578adb4e679ce93.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-03 00:00:000000-00-00 00:00:00«Гормон люби» заставляет людей лгать чаще
Ученые предупреждают, что всего 3-4 года нарушенного режима сна в результате выливаются в потерю памяти и концентрации внимания. Проблемы со сном увеличивают вероятность развития умственных нарушений до 50% (это эквивалентно 5 годам, прибавленным к возрасту).
https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/61e21d8972548443878b5b93fe37ef8b.jpg425620admin30https://www.megamedportal.ru/wp-admin/uploads/2015/02/logo.pngadmin302014-04-03 00:00:000000-00-00 00:00:00Плохой сон может состарить мозг человека на пять лет
Научно доказано, что у людей перешагнувших рубеж 45-летия, интеллектуальные способности снижаются. По мнению ученых из лондонского университетского колледжа, с этого возраста начинают снижаться показатели памяти, функции сопоставления и анализа информации. Результаты данного исследования опубликованы в журнале BritishMedicalJournal.