Доказано – натуральный кофе убивает сперматозоиды
Британские эксперты выяснили, что если мужчина регулярно употребляет крепкий натуральный кофе и другие напитки с содержанием кофеина, то качество его спермы ухудшается. По словам авторов исследования, такая привычка может даже привести к мужскому бесплодию.
Красный виноград защищает головной мозг
Давно известно, что виноград обладает очень ценными для здоровья человека свойствами. Во многом эти свойства объясняются тем, что в состав сочной мякоти и кожицы ягод входит большое количество антиоксидантов. Антиоксиданты – это вещества, блокирующие негативное воздействие на организм свободных радикалов, которое приводит к ускорению процессов старения и является, по мнению некоторых специалистов, фактором, провоцирующим раковые заболевания.
Апельсины – эффективная профилактика инсульта для женщин
Цитрусовые фрукты, в частности грейпфруты и апельсины, имеют особую ценность для здоровья женского организма. Апельсины и грейпфруты составляют важнейшую часть профилактики ишемического инсульта у женщин. Такой вывод был сделан британскими специалистами.
Душевная боль на самом деле подрывает здоровье
Душевная боль, которую может испытывать человек, как оказалось, причиняет ему боль физическую. Иными словами, боль душевная и боль физическая имеют прямую взаимосвязь.
Молоко активизирует деятельность головного мозга
Всем известно, что натуральное коровье молоко очень полезно для организма. В состав молока входят кальций и животный белок, которые укрепляют костную ткань. Именно по этой причине молоко настолько полезно для детей в период формирования костей скелета.
Больные десна провоцируют развитие диабета
Заболевания полости рта непременно негативно сказываются на здоровье всего организма. Болезнетворные бактерии, вызывающие поражения зубов и десен, могут проникать в желудочно-кишечный тракт и органы дыхания, что ведет к соответствующим поражениям этих органов. Однако есть у заболеваний полости рта, в частности у болезней десен, еще более серьезные осложнения.
Чтобы долго жить, надо голодать
Американские эксперты из института по проблемам старения США выяснили, что голодание является эффективным не только при желании похудеть, но и для продления жизни. Кроме того, разумное голодание способно активизировать мыслительную деятельность. Под голоданием подразумеваются разгрузочные дни – чередование дней строжайшей диеты и дней обычного питания.
Чем больше человек ест, тем хуже у него память
Группа специалистов из американской больницы Майо пришла к заключению, что чем больше человек ест, тем больше у него проблем с памятью. Особенно эта тенденция актуальна для людей преклонного возраста.
Чтобы похудеть, надо есть на завтрак сладости
Израильские специалисты выяснили, что для снижения веса необходимо завтракать сладкой выпечкой – тортами и пирожными. Результаты проведенного ими исследования показали, что есть сладкую выпечку лучше всего именно утром, так как в это время скорость обмена веществ самая высокая, и организм будет перерабатывать полученные калории на протяжении всего дня.
От психических заболеваний избавит рыбий жир
Группа экспертов из США сделала заключение, что, жирные кислоты Омега 3, которые в огромном количестве содержатся в рыбьем жире, могут быть крайне эффективными при профилактике нарушений и заболеваний психического характера.
К развитию ожирения приводит дисбактериоз
Группа специалистов из университета Калифорнии выяснила, что накопление избыточного веса и ожирение может быть связано с инфекцией. Дело в том, что, по их мнению, развитие ожирении связано с патологическими изменениями кишечной микрофлоры.
Помидоры и баклажаны вызывают воспаление суставов
Продукты питания, которые употребляет человек, оказывают влияние на его самочувствие. Благодаря коррекции рациона можно избавить себя от многих проблем со здоровьем.
От возрастного ухудшения зрения избавит капуста
Офтальмологи всех стран мира бьются над проблемой предупреждения и эффективной терапии возрастного ухудшения зрения. Данное нарушение поражает большую часть населения мира с возрастом. Перед этим долгое время может наблюдаться бессимптомное развитие патологии желтого пятна глазной сетчатки. Группу риска составляют люди с повышенным давлением и те, кто работает в условиях постоянного напряжения органов зрения.
От сердечной недостаточности избавит сауна
Японские исследователи выяснили, сто для укрепления сердца и даже при развитии сердечной недостаточности полезно посещать сауну.
Авокадо – помощь при хроническом гастрите
О пользе авокадо говорят многие исследователи. А группа специалистов из Мексики установила, что включение данного растительного продукта в питание пациентов с диагнозом гастрит положительно отражается на их общем самочувствии.