Ученые выяснили, что яйца помогают худеть

Ученые выяснили, что яйца помогают худеть

Группой ученых проведено довольно интересное исследование, результаты которого позволили установить, что яйца помогают активно худеть. Чтобы добиться положительных результатов в этом вопросе, достаточно съедать по два яйца каждый день.

Ранее многие придерживались мнения, что яйца – это сокровищница холестерина, и ежедневное их употребление причиняет большой вред нашему здоровью. Но совсем недавно это мнение было опровергнуто учеными. Они заявили, что ежедневное употребление яиц в количестве не более 1-2 штук принесет большую пользу для организма.
Читать/смотреть далее