Ученые выяснили, что яйца помогают худеть
Группой ученых проведено довольно интересное исследование, результаты которого позволили установить, что яйца помогают активно худеть. Чтобы добиться положительных результатов в этом вопросе, достаточно съедать по два яйца каждый день.
Ранее многие придерживались мнения, что яйца – это сокровищница холестерина, и ежедневное их употребление причиняет большой вред нашему здоровью. Но совсем недавно это мнение было опровергнуто учеными. Они заявили, что ежедневное употребление яиц в количестве не более 1-2 штук принесет большую пользу для организма.
Читать/смотреть далее →