Группа специалистов из Латинской Америки выяснила, что при употреблении на завтрак бананов снимается нервное напряжение. Эти фрукты включают в свой состав огромное количество полезных соединений, ферментов и витаминов, которые позволяют человеку на протяжении всего рабочего дня ощущать удовлетворенность.
Результаты одного из последних исследований специалистов из США опровергли существующую точку зрения о том, что перекусы между основными приемами пищи вредны для здоровья.
Рыбий жир обладает несколькими полезными свойствами для здоровья человека. А группа специалистов из Австралии выяснила, что регулярное употребление рыбьего жира позволяет снять ощущение болезненности с суставов.
Загрязнение окружающей среды – воды, воздуха, земли – по оценкам специалистов вот-вот достигнет критических показателей. Загрязнение атмосферы является причиной многих заболеваний и нарушений здоровья человека.
Натуральный горький шоколад полезен для здоровья человека. Активные вещества, содержащиеся в шоколаде, обладают антиоксидантными свойствами, за счет чего эффективно защищают сердечно-сосудистую систему от патологий и укрепляют иммунитет.
Женщины нередко недоумевают, почему мужчина, с которым накануне было свидание, еще не позвонил, хотя прошло уже несколько дней. Исследователи из США выяснили, что дело тут не в мужской стеснительности, а в банальном отсутствии интереса к женщине.
О том, вреден или полезен кофе, спорят уже очень долго. Сторонники и одной и другой точки зрения имеют свои доказательства. Между тем, группа специалистов из университета Иллинойса в Соединенных Штатах выяснила, что употребление кофе помогает справиться с болезненными ощущениями.
О пользе морской соли знают многие. Чаще всего морская соль ассоциируется с пользой для внешности, так как она оказывает благотворное воздействие на кожу – очищает ее и насыщает питательными минералами. Однако, как недавно доказали специалисты из России, морская соль может послужить верным союзником в борьбе против зимних простуд. Оказывается, морская соль прекрасно укрепляет иммунитет.
Российские чиновники считают, что важно не только здоровье человека, но и здоровье домашних любимцев, которое подвергается опасностям в зимнее время.
Женщины, предпочитающие регулярно употреблять напитки с содержанием сахара, в два раза чаще рискуют столкнуться с патологиями сердца и сосудов, даже не набирая избыточного веса.
Долгое время специалисты в области правильного питания вели споры о том, полезно или вредно такое традиционное японское блюдо, как суши.
Низкий гемоглобин – проблема многих людей. При понижении гемоглобина человек ощущает ухудшение самочувствия, слабость и вялость. Для повышения концентрации гемоглобина часто назначают прием лекарственных препаратов. Однако такие средства, кроме полезного эффекта, обладают рядом побочных эффектов.
Исследование, проведенное специалистами из университета в Колорадо, показало неожиданные результаты – оказывается, в переедании человека следует винить не его несдержанность в еде, а кишечные микробы, которые провоцируют переедание.
Рыба в питании человека очень важна, так как она является незаменимым источником полезных жирных кислот, которые способствуют повышении активности головного мозга.
Красота волос – это в первую очередь их здоровье. Факторы окружающей среды крайне негативно сказываются на состоянии волос. Поэтому здоровье волос и кожи головы надо поддерживать. Чем же для этого можно воспользоваться?