Фасоль и горох подарят плоский живот
В огромном количестве информации, посвященной питанию для похудения, довольно легко запутаться. Поэтому стоит выделить отдельным списком те продукты питания, которые подарят стройность.
Авторский архив для: admin
Публикации от admin30
Шведские девочки уже мечтают о том, как будут худеть
Последнее исследование, проведенное в Швеции, свидетельствовало о том, что среди семилетних девочек уже витает желание худеть – одна из пяти девочек практически одержима идеей похудения.
Долго обижаться нельзя – можно сойти с ума
Канадские специалисты выяснили, что долго обижаться опасно для здоровья. Долгая обида может негативно сказаться на психическом здоровье.
Бекон может привести к развитию диабета
Бекон, столь популярный продукт в европейских странах и Америке, вреден для здоровья человека. Всего лишь пара ломтиков бекона в сутки более чем в два раза повышает риск развития сахарно диабета. К такому заключению пришли гарвардские специалисты. Кроме того, сосиски и сардельки также воздействуют на повышение риска развития сахарного диабета.
Образ жизни для стройной фигуры
Диетологи считают, что для достижения стройности и поддержания себя в форме, вовсе не обязательно надо истощать свой организм строгими диетами. Следует просто немного изменить свой образ жизни, следуя нескольким несложным правилам, и стройная фигура гарантирована.
От депрессии у женщины может развиться инсульт
Депрессия, особенно затяжная, крайне негативно отражается на состоянии здоровья. Доказано, что от депрессий чаще всего страдают представительницы слабого пола. Недавнее исследование американских специалистов показало, что длительные и глубокие депрессии существенно повышают риск развития инсульту головного мозга.
Татуировать можно не только кожу, но и зубы
Нательные украшения были популярны еще у людей древнего мира. Для украшения использовали различные материалы и способы. Как правило, способ украшения тела зависел от конкретной народности или племени. Одни отдавали предпочтение бусам и браслетам, другие, например, африканские племена, вставляли, да и вставляют по сей день, в уши огромные серьги.
Утренний секс чаще приводит к беременности
Группа специалистов из Канады пришла к выводу, что семейным парам, желающим обрести родительское счастье, следует как можно чаще заниматься утренним сексом. Результаты проведенных исследований показали, что именно в утренней сперме содержится больше всего наиболее активных сперматозоидов. Кроме того, и женская репродуктивная система наиболее активна сразу после пробуждения.
Кефир и йогурт – спасение для иммунитета
После недавнего исследование специалисты из Америки опубликовали рейтинг наиболее полезных пищевых продуктов, которые должны составлять ежедневный рацион каждого человека.
Мед убивает болезнетворные микробы
Натуральный мед – продукт, обладающий массой полезных свойств. Канадские специалисты из столичного университета установили, что мед обладает антибактериальным эффектом, в частности эффективно уничтожает болезнетворные микробы, вызывающие развитие хронического насморка. В состав меда входит около 18% воды, 77% углеводных соединений, витамины и вещества, обладающие антисептическими свойствами.
Эмоциональные переживания снижают давление
Эмоциональные переживания и волнения всегда связывали с повышением артериального давления. Между тем, последнее исследование специалистов из Норвегии показало, что эмоциональные переживания, напротив, понижают давление.
Приправленная жирная пища становится менее вредной
О вреде жирной пищи знают все. Регулярное употребление жирной пищи приводит не только к развитию лишнего веса, но и к гораздо более серьезным негативным последствиям для здоровья. Особенно пагубно употребление жирной пищи сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
Стопа человека – индикатор его здоровья
Деформация стопы служит индикатором различных нарушений здоровья человека. Специалисты из США предупреждают, что даже небольшое искривление, произошедшее по причине внутреннего заболевания, без лечения может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Морковь и яйца необходимы для здоровья волос
Здоровье и привлекательный внешний вид волос – заслуга правильного питания. Для того чтобы волосы были красивыми и крепкими, необходимо сочетать в питании достаточное количество минеральных веществ и витаминов. Особенно полезны для волос такие продукты, как морковь и куриные яйца.
Курение и ожирение – основные факторы высокой смертности женщин
Влияние вредных привычек на продолжительность жизни современного человека – несомненный факт. К таким привычкам относятся курение и употребление алкоголя, страсть к перееданию и даже малоподвижный образ жизни. На разных людей разные вредные привычки оказывают различное, но, так или иначе, негативное воздействие.