Не рекомендуется курить на морозе

Врачи не рекомендуют курить на морозе. Такой совет дал
главный терапевт Российской Федерации Александр Чучалин. Он объясняет подобную необходимость
тем, что ледяной морозный воздух вместе с табачным дымом повреждают дыхательные
пути и могут способствовать развитию различных заболеваний.

В северных районах страны различные заболевания появляются у
людей на десять лет раньше, чем в остальных регионах. Помимо того, что не
рекомендуется курить на морозе, следует также носить утепленную одежду и обувь.
Необходимо во время мороза хорошо питаться: пища должна быть высококалорийная,
такая как, мясо, рыба. Следует как можно больше употреблять витамина А.

Все больше людей поступают в больницы с обморожением
конечностей или переохлаждением. Уже есть первые случаи летального исхода
вследствие обморожения. По это причине следует более внимательно относиться к
своему здоровью. Следует носить теплые шапки, варежки и обувь. Желательно
закрывать шарфом нижнюю половину лица. Не следует употреблять на улице спиртные
напитки, а в случае посещения гостей следует сразу же после застолья ехать
домой. Алкоголь нарушает циркуляцию крови и снижает чувствительность. Поэтому
обморозиться и замерзнуть легче всего в таком состоянии. Также не рекомендуется
курить на морозе.

С этим материалом так же читают: