Ученые связали успехи в учебе с занятиями спортом

Группа исследователей из Мадридского университета в очередной раз подтвердили, что занятия спортом очень важны. Ученые показали, что речь идет как о физической форме, так и о том, что занятия спортом воздействуют на головной мозг и повышают показатели в учебе. Выводы специалистов опубликованы в популярном научном журнале Journal of Pediatrics.

Для участия в исследовании были приглашены более 2 тысяч испанских школьников разной возрастной категории от 6 до 18 лет. В рамках исследования ученые наблюдали за физическим состоянием детей и их успеваемостью.

Во время одного из этапов исследования была отмечена связь между физическими показателями и умственным развитием добровольцев. Среди физических показателей была выделена двигательная активность, сила мышц и кардиореспираторный потенциал (работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем).

По мнению Ирене Эстебан-Корнейо, одного из ведущих авторов исследования, что наиболее тесная связь была замечена между двигательной активностью и успеваемостью. Дети, активно занимавшиеся спортом и имевшие высокую двигательную активность, в учебе также показывали хорошие результаты.

Поэтому, стоит сделать правильные выводы – загружая ребенка сложными задачами, не стоит забывать и о спорте.

С этим материалом так же читают: