Ученые рассказали какая музыка помогает победить депрессию

музыка

Группа ученых из Голландии совместно с коллегами из Германии в рамках исследования установили, какая музыка оказывает благоприятное влияние на человека. Как бы странно это не звучало, но имеет успокоительный эффект и помогает поднять самооценку такой музыкальный стиль как тяжелый рок.

Мелодии типа heavy metal помогают преодолеть депрессию и понижают страх перед неизбежной смертью. К такому выводу ученым пришли проанализировав результаты эксперимента, в котором приняли участие 30 добровольцев.

Все испытуемые имели разные индивидуальные качества и разное настроение перед началом эксперимента. Добровольцы слушали тяжелую и спокойную музыку, после этого оказалось, что композиции в стиле рока доставляют пользу человеку, а не взывают в нем злость, как считалось ранее.

Пройдя курс музыкальной терапии, люди могут с легкостью пребывать в обществе. Однако ученые подчеркнули, что надо жить реальностью, следить за меняющимся явлением культуры и новости в социуме. Это помогает поднять самооценку.


 

С этим материалом так же читают:
prev next