Массаж ног вылечит бессонницу

Правильный массаж всегда полезен. Правильный массаж ног может не только заменить массаж всего тела, но и устранить бессонницу. Дело в том, что на подошве стопы расположено огромное количество активных точек, связанных практически со всеми внутренними органами. Соответственно, массирование этих точек оказывает положительное воздействие на тот или иной орган. Массаж ног для устранения бессонницы необходимо проводить за двадцать минут до отхода ко сну.