Бег – лучшее средство для фигуры после родов
Многие молодые мамы после рождения ребенка набирают лишний вес. В таком случае лучшим средством привести себя в форму после родов будет бег. Причем гораздо эффективнее бег на свежем воздухе, а не на беговой дорожке.
С этим материалом так же читают:
Ответить
Want to join the discussion?Feel free to contribute!