Шафран и дары моря помогут уснуть

Немногие люди знают, что обычные, по сути, продукты питания могут в определенном смысле выполнять функции лекарственных препаратов, только совершенно безвредных для организма. Например, с древних времен известно, что многие специи обладают целебными действиями.