Физкультура повышает вероятность зачатия у женщин

Учеными Бостонского университета было проведено исследование, которое позволило прийти к интересному выводу. Он, прежде всего, должен порадовать женщин, которые хотят, но не могут забеременеть. Оказывается, повысить вероятность зачатия ребенка поможет регулярное посещение спортивного зала и бассейна.

Исследование американских ученых проводилось в Дании, где удалось подобрать около 3,5 тыс. женщин-добровольцев, которые планировали беременность. Для того, чтобы обеспечить объективность исследования, был выбран весь диапазон возрастов, когда женщины, по статистике, могут забеременеть — от 18 до 40 лет. Эксперимент продолжался на протяжении 1 года, и за этот период забеременело около 70% женщин, участвовавших в нем.

При этом учеными постоянно анализировалась информация о физической активности и состоянии здоровья женщин. Главный вывод, к которому пришли эксперты, что большинство женщин, которые забеременели, постоянно испытывали длительные, но не слишком сильные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде или прогулка в саду. При этом вероятность забеременеть практически не зависела от наличия избыточного веса у таких женщин.

Окончательный анализ полученных данных позволил прийти к выводу, что если длительность подобных нагрузок будет, в среднем около 5 часов в неделю, то вероятность зачатия ребенка повышается на 18%. Сравнение проводилось с контрольной группой участниц исследования, которые испытывали подобные нагрузки на протяжении менее 1 часа в неделю.

Но те, кто думают, что увеличение нагрузок будет только в пользу женскому организму, глубоко ошибаются. Дополнительное исследование показало, что получение длительных и интенсивных нагрузок, например, таких как бег или темповые занятия аэробикой на протяжении более 5 часов в неделю, снижают вероятность забеременеть по сравнению с контрольной группой аж на 32%. Поэтому женщинам, планирующим беременность, подобных физических упражнений нужно избегать.

С этим материалом так же читают:

Гормон отвечает за верность

Бананы спасут женщин от инсульта и продлят

Люди, живущие близко к экватору, больше подвержены

Мужской мозг нуждается в разглядывании красивых женщин

Ученые доказали, что уверенные в себе

Сон сдерживает развитие рака

Употребление красного мяса повышает риск ранней смерти

Как повысить жизненный тонус зимой

3D-принтер поможет победить рак

Свиньи помогут мужчинам избавиться от лысин

Учеными раскрыт секрет гениальности

Cоль повышает риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой

Пластические операции военным Британии делают даром

Ученые создали клетки кровеносных сосудов

Работа в ночную смену грозит проблемами со

Пол ребенка обусловливается степенью нервозности матери

Ученые рассказали, как мамы влияют на принятие

Препарат амбиен может улучшать память

Через неделю начнутся первые испытания вакцины от

Использование марихуаны удваивает риск инсульта

prev
next